お勉強の際に、猫背が酷くなるので なんとなく思いつきで、バランスボールに座りながら お勉強してみることにしました。 これでインナーマッスルも鍛えながら、 脳みそも鍛える〜なんてうまいこと行くのでしょうか…。 とりあえず、背筋は伸びる。 そしてボヨ…